Bonjour je m’appelle Yoann DUPUTIE, je suis coach Sportif Forme et Santé DOMICIL’GYM sur la ville de POITIERS (86000, Vienne) et son agglomération.

Etant coach sportif à domicile, je me déplace à votre domicile avec mon matériel en élaborant des séances d’activités physiques et sportives personnalisées. Ces séances s’effectuent par l’intermédiaire d’un « fil rouge » : votre ou vos objectifs (entretien de soi et mieux être (fitness), musculation, perte de poids, relaxation, entraînement sportif, réhabilitation), votre rythme de vie, votre forme et santé actuelle.

Ainsi je réalise un bilan Forme et Santé préalable à votre programme individualisé à l’aide de deux séances de découverte, gratuites et sans engagement!! La première séance me permet de mettre en relation votre ou vos objectifs avec les résultats graphiques des tests que je vous proposerais (condition physique, habitude de vie, psychologique). La seconde séance est un cours d’1h sur le(s) objectif(s) préétabli(s) ensemble.

Pratiquer des exercices physiques réguliers modérés et maîtrisés participe à l’amélioration de la santé : état de complet bien-être physique, mental et social.

N’attendez plus pour me contacter !!!